[vasilisa)]

в реале опять полный пи...ц
и даже дайри не спасает..
уныло,пасмурно,мелкий дождь моросит...вот и до нас добралась осенняя депрессия...

Comments

[Bacon]

Бег трусцой - лучшее лечение всех депрессий. Начинать с 15 минут, и каждую неделю добавлять по 10 минут. Пульс должен быть 220 минус возраст. Перед забегом хорошо размять все суставы, и потянуться на холодную. Для бега использовать беговые кроссовки, с мягкой подошвой. Бегать по грунту - земле, и стараться обходить асфальт - береги коленные суставы.

[milargos]

vasilisa))), нужно себя заставлять отвлекаться. что все так плохо? Вас,ты же знаешь-жизненные полосы..они имеют свойство меняться

[vasilisa)]

Bacon, бегать это хорошо)))) только лень бы преодолеть...

[Bacon]

vasilisa))), если тебе комфортно в депрессии, то заставлять себя не нужно.

[vasilisa)]

milargos, привет Вика.да я знаю...все проходит.только в данный момент то хреново))

[vasilisa)]

Bacon, очень не комфортно...и вот спасибо тебе за идею.у меня сразу такое желание выйти из дома появилось.спасибо ))

[Olesya Severnaya]

vasilisa))), ну вот((( Ты чего, солнце? Это погода на тебя так грусть наводит? Вот солнышко выглянет и сразу на душе веселее станет.
У нас вчера первая холодина была - 0 градусов, а с ночи и по сей момент дождь на улице и тоже смурно-смурно.